Банная процедура с использованием лыка: как наши предки добивались чистоты.

Процедура лыковой мойки представляет собой использование специальной мочалки из натурального материала во время посещения бани.

Что такое лыко?

Лыко для парных изготавливают из коры липы. В процессе производства используются определённые слои ствола. В центре ствола находится твёрдая ядровая древесина, окружённая более мягкой заболонью. Снаружи всё покрыто прочной корой. Между заболонью и корой есть слой клеток, которые производят новые клетки.

В тёплое время года эти клетки постепенно соединяются с заболонью, образуя новые кольца. Именно этот слой называют лыком или лубом. У липы он особенно выражен по сравнению с другими породами деревьев.

Этот вид растительного волокна стал популярным на территории Заонежья в IX–X веках. Именно оттуда пошла традиция заготовки и зародилось ремесло.

Мойка проводится для очищения кожи и массажа. Размер волокон идеально подходит для человеческих пор. Небольшой диаметр позволяет глубоко вымывать грязь и аккуратно удалять ороговевшие клетки, не повреждая здоровую кожу. Жёсткость лыка можно регулировать, предварительно распаривая его.

Чем суше материал, тем грубее воздействие. Это свойство также успешно используется для проведения массажей разной интенсивности.

Лыковая мойка усиливает воздействие натуральной косметики за счёт реакций выделяемых эфирных масел. Для чувствительной кожи рекомендуется использовать её в сольном виде или в сочетании с нейтральным гелем для душа.

Влияние лыковой мочалки на организм

Мытьё в бане с лыковой мочалкой оказывает благотворное влияние на организм.

Среди наиболее заметных эффектов можно выделить:

  • улучшение кровообращения;

  • уменьшение и профилактика целлюлитной корки;

  • профилактика респираторных заболеваний и простуд;

  • облегчение течения болезней суставов;

  • обезвреживание микробов;

  • улучшение состояния кожи, склонной к акне и прыщам;

  • ускорение регенерации кожи;

  • снятие статического электричества;

  • успокоение ума и нормализация психических процессов за счёт эфирных масел.

Обеззараживание воздуха и кожи происходит за счёт выделения фитонцидов при нагревании. Их количества достаточно для обработки тела снаружи, а летучесть позволяет проникать в организм через нос и рот при вдохе.

Ощутимым преимуществом в современном мире является безопасность для окружающей среды. После использования мочалка полностью разлагается естественным путём.

Процесс мойки лыковой мочалкой

Процесс лыковой мойки несложен и состоит из следующих этапов:

  • Распаривание кожи.

  • Подготовка мочалки.

  • Обработка кожи мочалкой.

Кожу и мочало удобно распаривать одновременно. Лыко помещают в глубокую ёмкость, заливают кипятком и оставляют на 10–20 минут. Время зависит от желаемой мягкости. Чем дольше обработка, тем более шелковистым становится волокно и более нежным воздействие.

В это время можно попариться веником или просто посидеть на полке, ожидая раскрытия пор. Когда тело слегка краснеет и становится увлажнённым от воздуха и пота, можно приступать к растиранию.

Перед массажем лыко вынимают из кипятка и дают немного остыть. Наносят на кожу мыло или гель для душа. Если мытьё проводится без средств, то нужно периодически обливаться водой, чтобы обеспечить оптимальное скольжение без царапин. На каждую часть тела достаточно 2–5 минут растирания. Лучше всего проводить массаж круговыми движениями без нажима по массажным линиям.

После сеанса лыко тщательно промывают и кладут на батарею или другую поверхность для просушки. Помещение должно хорошо проветриваться. На хранение убирают только полностью высохшее волокно. Если пренебречь этим этапом, то лыко быстро придёт в негодность.


Полезные книги